내가 먹어본 다이어트식품 마이오트 비건식품 추천 확인해볼까요­

요즘 다이어트 식품은 정말 많아요.제가직접사먹어보는것도종류가많고,이걸다먹으면먹어보는것도한둘이아니거든요.그래서 먹은 것을 하나씩 포스팅 하고 볼까 합니다만, 이번에는 열심히 먹는 마이옷토입니다. 일단 마이 오토를 구입하게 된 계기는 한창 귀리로 만든 것에 빠졌으며 우유 아닌 두유처럼 간편한 것으로 조사한 뒤 마이 오토 1+1행사하는 것을 보게 되고 주문하게 됐다죠?마이 오토는 바프느스의 제품인데 우리 아이 돌 이후 바프느스약콤 두유 아주 잘 먹인 것이 기억이 되살아나고 믿고 구입하였습니다

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지금까지 식단 기록을 하면서 먹던 마이 오토의 사진-거의 2개월을 매일 먹고 있었는데, 사진은 이것 뿐이라니, 왠지 아쉽다…나는 주로 아침 먹었거든요.직장에서 운동하기 전에 단백질 바와 함께 먹곤 했어요.아침에 바쁘면 쉐이크도 못타서 그냥 마이엇 한대 피우고 출근하곤 했어요.두유처럼 먹으면 좋고 간편하고 좋았어요-왜 이렇게 과거형인가 하면 이제 겨우 4개만 먹으면 마지막이다!!!!! …

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​ ​ 귀리와 고구마, 바나나가 들어간 마이 오토, 완전 비곤식품에 190ml, 85칼로리 제품입니다 ​​​

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단백질보다는 탄수화물의 비중은 높지만 귀리나 고구마가 정제 탄수화물이 아니라 비정제 탄수화물이라 그냥 먹어도 되니까 이렇게 간편하게 먹을 수 있기 때문에 건강을 위해서도 좋을 것 같아요.지방과 콜레스테롤도 적고 자체적으로 칼슘과 비타민까지 들어있는 건강음료.

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사실 바나나의 맛은 별로 나지 않습니다만, 마이엇 자체의 조금 단맛이 바나나 탓이라고 생각합니다.고구마가 들어 있어서 마실 때 약간 가루 같은 것이 느껴집니다.우유처럼 가볍게 액체만 있는 게 아니에요.

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자세한건 참고해서 읽어봐도 될것같아. 귀리액이 생각보다 많이 들어있어서 간편한 귀리음료를 찾으시는 분이면 좋을 것 같습니다. ~~ ​​

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​ ​ 다만 저는 1+1에서 사면 유통 기한이 생각보다 풍부하지 않았어요 ㅠ.그래도 기한내에 다 먹으니 문제없지만, 이벤트 제품으로 살 때는 저보다는 꼼꼼하게 체크해서 구매하시는 것이 좋습니다.​​

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포스팅한다고 컵에 담아봤어요. 사실 구입할 때는 스スナ두유라떼처럼 만들어 먹어 보고 싶었는데 아직 못 해 봤네요.나머지 4개 중 1개는 라떼를 만들어보자고 다짐을 해서 포스팅이 끝납니다.